“博鱼官方官网”蚝烙的做法_蚝烙怎么做_不做妖精好多年的菜谱

本文摘要：2张图片“《本草纲目》记述：牡蛎肉"多取食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治元神，解法丹毒"。

2张图片“《本草纲目》记述：牡蛎肉"多取食之，能细活皮肤，补肾壮阳，并能治元神，解法丹毒"。中医指出牡蛎的肉具备很好的食疗价值，是一味十分好的滋阴、白花，而且还能唤起情欲的食物，尤其限于于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血严重不足的人。

” 食材明细主料牡蛎肉适度扇贝丁适度（可有可无）鸭蛋适度（没有鸭蛋，鸡蛋替换）地瓜粉适度辅料葱末适度胡椒粉适度食盐适度姜末适度咸鲜口味煮工艺十分钟耗时普通可玩性蚝疤的作法步骤1牡蛎肉和扇贝丁洗涤，葱姜捏末2敲适度食盐，胡椒粉，地瓜粉，鸡蛋一个，加热均匀分布，静置睡一会3锅里抹油，放入调好的纸，小火煮4一面金黄的时候，相反，这一年也煮煮了，可以再行打上一个鸡蛋，鸡蛋煮煮才可5厨房明亮的灯光下，成品觉得不美6用以前做到的成品图小窍门用来做到早餐，很是营养美味呢。来自 不做到妖精好多年 的作品用于的厨具：不粘锅所属分类：小吃闽菜早餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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